¿Ganas peso en vez de perderlo?

El problema de los kilos de más en nuestra cintura o recorriendo las partes más recónditas de nuestro cuerpo son un quebradero de cabeza tanto para mujeres como para hombres. Todo el mundo quiere verse bien, sentirse en su plenitud física y el llevar una dieta equilibrada, mantener un ejercicio constante y un descanso sujeto…

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Stop homogeneización

Este post es un alegato contra el copia y pega generalizado de la restauración en nuestro país. Di no a las cartas clónicas, no a las fórmulas del “éxito” fruto de la mercadotecnia, no a las decoraciones tropicales y no a las reservas apuntadas en un iPad. Nuestras cuatro propuestas, claro está, se libran de…

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Deporte para vivir más

No es ninguna leyenda urbana que el deporte o actividad física active la vida de quien lo lleve a la práctica. Tampoco es un capricho de los gimnasios en septiembre, ofreciendo ofertas que pocos pueden rechazar. Y mucho menos, una moda o tendencia para vender más ropa deportiva, zapatillas última tecnología de agarre y movilidad…

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Hilo y aguja

El hombre actual ya se atreve a ponerse en manos de los especialistas que mejoren su imagen, acaben con sus puntos más vulnerables y puedan permitirle, también, presumir entre sus amigos, familia o ese ex al que tan mal se lo hizo pasar. Una nueva aventura a la que nos enfrentamos, derribando cualquier límite o…

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Sexo y antioxidantes

Varios estudios han relacionado los problemas de disfunción eréctil con las rutinas que tenemos en nuestra dieta diaria. Según nos han aconsejado científicos de medio mundo, el consumo de antioxidantes naturales reduce un 10% el riesgo de sufrir impotencia. Y estar en perfecta forma para el sexo, ya sabes lo mucho que nos importa. No…

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